Unterschiedliche Arten, die Welt wahrzunehmen
Menschen erleben, denken, fühlen und verarbeiten ihre Umwelt auf unterschiedliche Weise. Diese Vielfalt gehört zum Menschsein.
Neurodivergenz beschreibt Wahrnehmungs- und Verarbeitungsweisen, die von gesellschaftlichen Vorstellungen einer sogenannten neurotypischen Entwicklung abweichen. Dazu können beispielsweise Autismus und ADHS gehören.
Nicht falsch – sondern anders
Neurodivergente Menschen erleben im Alltag manchmal besondere Herausforderungen. Dazu können Reizüberflutung, Erschöpfung, Schwierigkeiten mit Übergängen oder soziale Unsicherheiten gehören. Gleichzeitig können individuelle Stärken, besondere Interessen und eigene Wege der Problemlösung eine wichtige Rolle spielen.
Mir ist wichtig, diese Erfahrungen nicht vorschnell als Defizite zu betrachten, sondern den Menschen in seiner Gesamtheit wahrzunehmen.
Ein Raum für deine eigene Wahrnehmung
In meiner psychotherapeutischen Arbeit möchte ich einen wertschätzenden und möglichst reizarmen Rahmen schaffen, in dem unterschiedliche Bedürfnisse Platz haben dürfen.
Wir schauen gemeinsam darauf, was dich belastet, was dir guttut und welche Veränderungen dich im Alltag unterstützen können. Dabei orientieren wir uns an deinen persönlichen Erfahrungen, Bedürfnissen und Zielen.
Du musst dich nicht verstellen oder einer bestimmten Vorstellung davon entsprechen, wie Therapie ablaufen sollte. Deine Perspektive ist wichtig.